با توجه به تاثیر شگرفی که کتاب‌ها بر روان ما دارند دیگر نمی‌توان نقش مطالعه بهترین کتاب‌های روانشناسی را در پیشرفت فردی انکار کرد. کتاب‌ها برای ما ثروت عظیمی از حمایت، دانش و الهام در بخش‌های زیادی از زندگی‌مان فراهم می‌کنند. ما در دانشگاه کسب و کار سعی کرده‌ایم که در قالب مقالاتی معرفی کتاب‌های مفید برای مطالعه را داشته باشیم.
در مقاله پیش رو دانشگاه کسب و کار تمام تلاش خود را کرده تا لیستی از بهترین کتاب‌های روانشناسی را به شما عزیزان معرفی کند. بهترین کتاب‌های روانشناسی که در ادامه با آن‌ها آشنا خواهید شد در وبسایت بوک آتوریتی دارای رنکینگ هستند. شما می‌توانید با مراجعه به وبسایت بوک آتوریتی درجه و نمره جهانی این کتاب‌ها را ببینید.
لیستی از بهترین کتاب‌های روانشناسی
آئین دوست یابی نوشته دیل کارنگی
این کتاب اولین بار در سال 1930 منتشر شد. اثر دیل کارنگی کتابی پیشرو و برجسته است که خیلی زود در زمینه خودیاری به موفقیت رسید. این کتاب اگر بهترین کتابی که تاکنون در این حوزه چاپ شده نباشد، یکی از بهترین کتاب‌های خودیاری محسوب می‌شود. یکی از اصول کتاب آئین دوست یابی این است که ما با واکنشی که به رفتار دیگران نشان می‌دهیم، می‌توانیم رفتار آن‌ها را تغییر دهیم.
ایگو دشمن من است نوشته رایان هالیدی
یکی از بهترین کتاب های خودشناسی «ایگو دشمن من است» اثر رایان هالیدی است. رایان هالیدی در این کتاب ثابت می‌کند دشمن واقعی ما در راه رسیدن به عظمت و بزرگی در جهان خارج نیست؛ بلکه در درون ما پیدا می‌شود. ایگو یا خود در روانشناسی به بخشی از شخصیت که مسئول مواجهه با واقعیت است، گفته می‌شود. درس‌های این کتاب به ما کمک می‌کنند که خود را از اثر قریب‌الوقوع ایگو آزاد کنیم و به کار بسیار تأثیرگذاری که باید انجام بدهیم، دست یابیم.
روانشناسی عزت‌نفس نوشته ناتانائیل براندن
یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی کتاب روانشناسی عزت نفس اثر ناتانائیل براندن است. کتاب براندن برای کسانی که به‌سبب علاقۀ شخصی یا حرفه‌شان به موضوع عزت‌نفس علاقه دارند، جزء کتاب‌هایی است که حتماً باید خوانده شود. براندن در این کتاب شش ستون _ شش تمرین فعالیت مبنا را شرح می‌دهد که باید روزانه انجام شوند تا اساس عزت‌نفس در وجود شخص شکل بگیرد.
هنر ظریف بی‌خیالی نوشته منسون مارک
هیچ اغراقی دربارۀ این کتاب در کار نیست و به جرات میتوان گفت جز بهترین کتاب‌های روانشناسی است. نویسندۀ هنر ظریف بی‌خیالی جسورانه اشاره می‌کند که ما مقدار کمتری از ترس‌ها، استرس‌ها، خطاها و شک‌هایمان را می‌پذیریم و با حقیقت‌های دردناکی که ممکن است در زندگی پیدا شوند، مواجه می‌شویم. پس ما قادر هستیم تا ویژگی‌هایی چون شجاعت، استقامت و بخشش را به‌دست آوریم. هنر ظریف بی‌خیالی کتابی حاوی یک گفت‌وگوی واقعی است؛ کتابی زمینی، تازه و الهام‌بخش.
چهار میثاق نوشته دون میگل روئیز
کتاب چهار میثاق در ایران با نام‌های چهار پیمان، چهار توافق و زندگی بر اساس خرد سرخ‌پوستان تولتک هم منتشر شده است. نویسندۀ کتاب اهل مکزیک و از سرخ‌پوستان تولتک است. او معلمی شمنی و شفادهنده است که رموز ساده و مؤثر سلوکی را که از اجداد تولتک خود آموخته، در کتابش به اشتراک گذاشته است. میگل روئیز در چهار میثاق می‌گوید: “کلمات را کامل و بدون عیب‌ونقص بر زبان بیاور. تردید نکن. فرضیه‌ها و گمان‌ها را کنار بگذار و همیشه بهترین کار ممکن را انجام بده.” این کتاب که یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی است، باورهای خودمحدودگر آدمی را آشکار می‌کند.
حدومرزها نوشته دکتر هنری کلود و دکتر جان تاون‌سند
این کتاب با نام کامل «حدومرزها: چه زمانی بگوییم بله و چطور نه بگوییم تا بر زندگی خود مسلط شویم» یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی و خودشناسی است. نویسندگان این کتاب کوشیده‌اند به سؤالاتی چون «آیا می‌توانم محدودیت‌هایی برای خودم بگذارم و همچنان شخصی دوست‌داشتنی باشم؟» و «حدومرزهای مشروع و قانونی کدامند؟» پاسخ‌هایی بر مبنای کتاب مقدس بدهند. از این جهت شما در فهمیدن معنای تعریف «مرزهای سالم» حمایت می‌شوید.
آدم بسیار حساس نوشته الین ان آرون
کتاب «آدم بسیار حساس: راهی برای شکوفا شدن، وقتی دنیا در هم می‌شکندتان» از کتاب های خودیاری مفید برای بخش بزرگی از انسان‌ها است. مطابق نظر نویسنده، انسان‌های بسیار حساس 15 تا 20 درصد جوامع را تشکیل می‌دهند. کتاب آرون پنجره‌ای رو به دنیای آن‌ها باز می‌کند و می‌آموزد که چگونه تأثیر حساسیت بر بخش‌های مختلف زندگی‌مان را درک کنیم؛ همان‌طور که تأثیر استعدادها و قریحه‌مان را درک می‌کنیم.
تو خفن هستی نوشته جن سینسرو
همان‌طور که از نام کتاب برمی‌آید، «تو خفن هستی، به بزرگی خودت شک نکن تا یک زندگی فوق‌العاده داشته باشی» این کتاب یکی از بهترین کتاب‌های انگیزشی است و لحنی طنزگونه دارد. اگر می‌خواهید فراتر از چارچوب فکر کنید و زندگی‌ای را که سزاوارش هستید شروع کنید، این کتاب یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی است که می‌تواند مناسب شما باشد. نویسندۀ کتاب در 27 فصل توصیه‌هایی رک و راست، بی‌پرده و طنزآمیز ارائه می‌دهد تا منتقد درونی‌مان را ساکت کنیم و زندگی‌مان را باقدرت شروع کرده و ادامه دهیم.
کامیابی نوشته آریانا هافینگتون
یکی دیگر از بهترین کتاب‌های روانشناسی «کامیابی: سومین معیار برای تعریف دوبارۀ موفقیت و ساختن یک زندگی خوب، عاقلانه و شگفت‌انگیز» نوشتۀ آریانا هافینگتون، روزنامه‌نگار و مفسر آمریکایی است. خانم هافینگتون در این کتاب با ترسیم مسیر شخصی زندگی‌اش، نشان می‌دهد مسیر موفقیت اجتماعی که عموماً با پول و قدرت تعریف شده است، ذاتاً طوری طراحی شده که افراد جامعه را نامتعادل و گاه شدیداً سخت‌گیر و نیازمند ترمیم و متعادل شدن رها کند. او در کتابش، یافته‌های علمی و داستان‌های شخصی‌اش را ترکیب می‌کند تا این پدیده را شرح دهد.
ازگری بپرس نوشته گری وینرچاک
نام کامل کتاب این نویسندۀ آمریکایی بلاروسی‌تبار، “از گری بپرس یک کارآفرین در رهبری، شبکه‌های اجتماعی و خودآگاهی موفق می‌شود” است. گری وینرچاک شخصی با صراحت لهجه و نابغه‌ای در کسب‌وکار و بازاریابی است. او در استفاده از شبکه‌های اجتماعی‌ای مثل فیسبوک و توییتر با آینده‌نگری عمل کرد تا به مخاطبانی به درد بخور دست پیدا کند. او در این کتاب، توصیه‌هایی به‌هنگام و ارزشمند دربارۀ کارآفرینی، بازاریابی و شبکه‌های اجتماعی به مخاطبانش ارائه می‌دهد.
از پست‌ترین تا بالاترین نوشته رایان بلیر
این کتاب بعنوان یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی از درس‌های کسب‌وکاری سخن می‌گوید که رایان از بدبیاری‌ها و سخت‌کوشی‌هایش آموخته است. رایان بیلر می‌داند چه می‌گوید. او در جوانی به‌شیوه‌ای خطرناک می‌زیست و درون خانه‌ای که می‌توانیم آن را دخمه بنامیم، زندگی می‌کرد. اکنون بلیر کارآفرینی به‌شدت موفق است و توصیه‌های ارزشمندی را که در این راه یاد گرفته، در کتابش گلچین کرده است، به این امید که دیگران بتوانند از برخی از اشتباه‌هایی که او مرتکب شده، خودداری کنند و از طریقی که او بهره‌مند شده، بهره‌مند شوند.
قانون 5 ثانیه‌ای نوشته مل رابینز
“قانون 5 ثانیه‌ای: روشی برای متحول کردن زندگی، کار و اعتماد به نفس با شهامت هر روزه”. این کتاب اثر مل رابینز یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی در حوزۀ سلامت فردی است. خانم رابینز کارش را به عنوان وکیل جنایی شروع کرد و اکنون به تدریس کسب و کار می‌پردازد. او در کتابش توضیح داده است که چطور عاداتِ منجر به بی اعتماد به نفسی را بشکنیم و فردی شجاع و دارای اعتماد به نفس شویم. کتاب قانون 5 ثانیه‌ای به این موضوع می‌پردازد که ما چطور خودمان را عقب نگه می‌داریم.
از جایی که هستی شروع کن نوشته میرا لی پاتل
این دفتر تعاملی، از جدول، نوشته و نقاشی استفاده می‌کند تا تفکر و تأمل را تشویق کند. این دفتر با ارائۀ نقل‌قول‌هایی از هنرمندان، نویسندگان و دیگر انسان‌های خلاق ما را به تلاش برای شناخت خود و کشف رویاهای واقعی‌مان ترغیب می‌کند.
قدرت تفکر مثبت نوشته دکتر نورمن وینسنت پیل
این کتاب در سطح جهانی از پرفروش ترین کتاب‌ها بوده است. قدرت تفکر مثبت به مردان و زنان زیادی در جهان کمک کرده تا بتوانند اهداف و آرزوهایشان را جامۀ عمل بپوشانند. این کتاب توصیه‌هایی واقعاً مؤثر و شگفت‌انگیز برای باور کردن خود، کارهایمان و توسعۀ قدرت دستیابی به اهداف دارد.
جشنی برای شکست‌ها نوشته رالف هیث
نویسنده در این کتاب شرح می‌دهد که مثبت بودن از شکست‌ها حاصل می‌شود. با تغییر نگاه به شکست‌ها و دیدن آن‌ها به شکل ابزاری برای یادگیری که میتوان از طریق آن به اهداف بالاتر دست یافت، بار منفی شکست از بین می‌رود. رالف هیث در کتابش گام‌هایی کاربردی برای تغییر نگرش‌ها به شکست و ریسک کردن ارائه می‌دهد.
شکست سرآغاز پیروزی نوشته جان ماکسول
جان ماکسول نویسنده و سخنران مشهوری که سابقۀ کارآفرینی و کشیش بودن را در زندگی خود دارد، یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی را به‌نام «شکست سرآغاز پیروزی: از اشتباهات خود به‌عنوان پلکانی برای رسیدن به موفقیت استفاده کنید» نوشته است. او در این کتاب فرض را بر این گذاشته است که تفاوت بین انسان‌های متوسط و کامیاب، رابطۀ آن‌ها با شکست است. کلید اصلی چگونگی درک و واکنش نشان دادن به شکست است. ماکسول یاد می‌دهد که چطور شکست را دوست خود بگیریم و حرکت روبه جلویمان را حفظ کنیم.
بی‌باک شدن، در عشق، کار و زندگی نوشته آریانا هفینگتون
خانم هفینگتون در این کتاب با توجه به تجربه‌های شخصی‌اش، شهامت، استقامت و انعطاف‌پذیری را شرح می‌دهد و گام‌هایی را برای مغلوب کردن ترس‌ها تعیین می‌کند.
هیچ چیز برای از دست دادن، همه چیز برای به‌دست آوردن نوشته رایان بیلر
رایان بیلر در این کتاب داستان زندگی‌اش را از زمانی که عضو یک گنگ بود تا اکنون که کارآفرینی مولتی‌میلیونر است، تعریف می‌کند و تجربه‌هایش را از تبدیل شدن از جوانی با مشکلات فراوان به یک فرد بسیار ثروتمند به اشتراک می‌گذارد. او جزئیات چشمگیری را که از تجربۀ مربی‌گری به‌دست آورده و موجب بهبود اوضاع و احوالش شده، در کتابش بیان می‌کند.
جادوی بزرگ زندگی خلاقانه با غلبه بر ترس نوشته الیزابت گیلبرت
الیزابت گیلبرت نویسندۀ مشهوری است که در کتاب جادوی بزرگ، سخنان حکمت‌آمیزی دربارۀ چگونگی دستیابی به خلاقیت، رویکردها، نگرش‌ها و عاداتی که خلاقیت را آشکار می‌کنند و رسیدن به شگفتی و لذت بردن بیان می‌کند.
بازی تمام نمی‌شود تا شما برنده شوید نوشتۀ لس براون
لس براون یک سخنران انگیزشی و نویسندۀ یکی از بهترین کتاب‌های روانشناسی این فهرست «بازی تمام نمی‌شود تا شما برنده شوید: چگونه شخصی شویم که همیشه می‌خواستیم باشیم، مهم نیست چه مانع‌هایی وجود دارد» است. او در این کتاب نوشته است که چگونه بر موانع غلبه کرده و چطور دوباره می‌تواند این کار را انجام دهد. اجازه ندهید نظر دیگران دربارۀ شما به واقعیت شما تبدیل شود. مردم می‌خواهند شکست بخورید و این مشکل آن‌هاست نه شما. پس کاری را انجام دهید که می‌خواهید، یا همیشه فقط رویای آن را در سر بپرورانید.
کلام آخر
نوشتن همه کتاب‌های خودیاری به فهرستی بی‌پایان از این کتاب‌ها منجر خواهد شد که ما می‌توانیم همه زندگی‌مان را با توجه به مطالب آن‌ها بگذرانیم؛ اما در برخی زمان‌های حیاتی در زندگی، انتخاب کتاب درست می‌تواند مسیر زندگی‌مان را برای همیشه عوض کند. نه‌تنها برای ما، بلکه خواندن بهترین کتاب های روانشناسی کودک ما را نیز در زندگی آینده، با تأثیری که بر نگرش او می‌گذاریم، بهره‌مند خواهد کرد.
همچنین بهترین کتاب‌های روانشناسی نوجوانان در انتخاب شیوۀ درست زندگی به آن‌ها کمک می‌کند. ممنون که تا انتهای این مقاله دانشگاه کسب و کار را همراهی کردید. نظر شما درباره بهترین کتاب‌های روانشناسی چیست؟ آیا این کتاب‌های معرفی‌شده را خوانده‌اید؟ تاثیری بر مسیر زندگی‌تان گذاشته‌اند؟ لطفا تجربیات خود را در این زمینه با ما و خوانندگان درمیان بگذارید. شما همچنین می‌توانید کتاب‌های دیگری را که مطالعه کرده‌اید، در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
