دبی فورد، نویسنده و سخنران برجسته در حوزه توسعه فردی، با آثارش به میلیونها نفر در سراسر جهان الهام بخشیده است. او با رویکردی نوآورانه به بررسی جنبههای تاریک وجود انسان پرداخته و به ما یادآوری کرده است که پذیرش سایههای درونی ما میتواند کلید رسیدن به خودآگاهی و رشد شخصی باشد. کتاب معروف او «نیمه تاریک وجود»، نه تنها به عنوان یک راهنمای عملی برای درک و پذیرش جنبههای پنهان شخصیت شناخته میشود، بلکه به یک منبع الهام برای کارآفرینان و افرادی که به دنبال تغییر در زندگی خود هستند، تبدیل شده است.
ما در این مقاله از دانشگاه کسب و کار به بررسی زندگینامه دبی فورد، آثارش و تأثیر عمیق او بر روی دیگران خواهیم پرداخت. بیایید با هم به دنیای شگفتانگیز این متفکر بزرگ سفر کنیم و ببینیم چگونه آموزههای او میتواند چراغ راهی برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی باشد.
سالهای ابتدایی زندگی دبی فورد
دبی فورد در اول اکتبر سال 1955 در شهر نیویورک متولد شد. او فرزند آخر خانوادهای پنج نفره بود که در یکی از محلههای آرام نیویورک زندگی میکردند. اوضاع مالی خانواده متوسط بود و این شرایط به همراه روابط نامناسب والدینش، جو خانه را به محیطی متشنج و ناآرام تبدیل کرده بود. در سن 13 سالگی، دبی شاهد جدایی والدینش بود و این واقعه تأثیر عمیقی بر روحیهاش گذاشت. او که هرگز طعم شیرین داشتن یک خانواده گرم را نچشیده بود، به دام تنهایی و افسردگی افتاد.
مشکلات خانوادگی و احساس تنهایی، دبی را به سمت اعتیاد سوق داد. او برای فرار از واقعیتهای تلخ زندگی، به مواد مخدر پناه برد و این وابستگی حدود سیزده سال از نوجوانی و جوانیاش را تحت تأثیر قرار داد. اما در نهایت، دبی تصمیم به تغییر گرفت و در چندین موسسه ترک اعتیاد ثبتنام کرد. با تلاش و اراده قوی، او توانست از دام اعتیاد رهایی یابد و به زندگی جدیدی قدم بگذارد.
تحصیلات و موفقیتهای علمی
پس از رهایی از اعتیاد، دبی فورد تصمیم گرفت تحصیلات خود را ادامه دهد. او با تلاش و پشتکار، موفق به کسب مدرک لیسانس شد و سپس در آزمون کارشناسی ارشد شرکت کرد.
او در رشته روانشناسی شهودی از دانشگاه جان اف کندی فارغالتحصیل شد و در سال 2001 به پاس تلاشهایش در این حوزه، جایزه فارغالتحصیلان را دریافت کرد. این موفقیتها به او انگیزه بیشتری برای مطالعه و تحقیق داد و او به تدریج به یک معلم و سخنران موفق تبدیل شد.
آغاز مسیر حرفهای
چنانچه پیش از این گفته شد، دبی فورد در دانشگاه جان اف کندی، در رشته روانشناسی شهودی تحصیل کرد. این رشته به او این امکان را داد که به عمق روان انسان و جنبههای پنهان آن بپردازد. او در این دوره، به مطالعه روشهای مختلف درمانی و تکنیکهای خودیاری پرداخت و با استفاده از تجربیات شخصیاش، به تحلیل و بررسی مباحث مربوط به سایهها و جنبههای تاریک وجود انسان پرداخت.
تأسیس مؤسسات و کارگاههای آموزشی
پس از اتمام تحصیلات، دبی فورد تصمیم گرفت تا دانش خود را به اشتراک بگذارد و به دیگران کمک کند. او مؤسسات و کارگاههای آموزشی متعددی را تأسیس کرد که در آنها به آموزش تکنیکهای خودیاری و توسعه فردی میپرداخت. این کارگاهها به افراد کمک میکرد تا با جنبههای تاریک وجود خود آشنا شوند و بتوانند بر آنها غلبه کنند.
دبی فورد به عنوان یک سخنران بینالمللی شناخته شد و در کنفرانسها و سمینارهای مختلف در سراسر جهان شرکت کرد. او با سخنرانیهای انگیزشی و الهامبخش خود، توانست جمعیت زیادی را جذب کند و به آنها کمک کند تا به سمت رشد و تغییر مثبت حرکت کنند.
نگارش کتابهای تأثیرگذار
دبی فورد با نوشتن کتابهایش به شهرت جهانی دست یافت. کتاب «نیمه تاریک وجود یا در آغوش کشیدن جنبههای تاریک وجود» (The Dark Side of the Light Chasers) یکی از معروفترین آثار اوست که به بررسی جنبههای پنهان شخصیت و چگونگی پذیرش آنها میپردازد. این کتاب به سرعت به یک منبع الهام برای افرادی تبدیل شد که به دنبال خودآگاهی و رشد شخصی بودند.
او همچنین کتابهای دیگری مانند «بهترین سال شما» و «جدایی معنوی» نوشت. این کتابها به بررسی موضوعات مختلفی از جمله عشق، روابط و پذیرش خود میپرداختند و به خوانندگان کمک میکردند تا با چالشهای زندگی بهتر کنار بیایند.
تأثیرگذاری دبی فورد بر جامعه
دبی فورد با تأسیس مؤسسات آموزشی و نوشتن کتابهایش، تأثیر عمیقی بر جامعه گذاشت. او به عنوان یک مشاور و راهنما، به افرادی که در جستجوی تغییر و رشد بودند، کمک کرد و به آنها نشان داد که چگونه میتوانند با پذیرش جنبههای تاریک وجود خود، به زندگی بهتری دست یابند.
دبی فورد همچنین به عنوان یک الگو برای زنان و مردان جوانی که با چالشهای مشابهی روبهرو بودند، شناخته میشد. او نشان داد که با تلاش و اراده میتوان بر مشکلات غلبه کرد و به موفقیتهای بزرگ دست یافت.
زندگی شخصی دبی فورد
دبی فورد هرگز نتوانست لذت داشتن یک خانواده گرم و صمیمی را تجربه کند. او در جستجوی پرکردن فقدان خانواده، بارها به روابط نادرستی گرفتار شد که اغلب با جدایی به پایان میرسید. در سال 1993، در سن 38 سالگی با مردی به نام “ریک” آشنا شد. ریک، رئیس انجمن رفاه زندانیان بود و دبی امید داشت که زندگی جدیدی را با او آغاز کند. اما این ازدواج به شکست انجامید و دوباره دبی را به دنیای تنهایی و افسردگی کشاند.
ازدواجهای ناموفق دبی فورد
پس از جدایی از ریک، دبی با مردی به نام “دان” آشنا شد و بار دیگر احساس عشق و امید را در قلبش تجربه کرد. آنها در سندیهگو زندگی مشترکی را آغاز کردند و صاحب یک پسر شدند. اما پیش از آنکه پسرشان به یک سالگی برسد، روابطشان دچار تنش و دعوا شد و به جدایی انجامید. این شکستهای پیدرپی، دبی را به این نتیجه رساند که بهتر است تا پایان عمر به تنهایی زندگی کند.
زندگینامه دیگر افراد موفق: اگر به مطالعه زندگینامه افراد موفق علاقه دارید توصیه میکنیم مقالات ایزاک نیوتن، غیاث الدین جمشید کاشانی، ارسطو و مارک آندره تراشتگن را در رسانۀ دانشگاه کسب و کار بخوانید.
سالهای پایانی زندگی
دبی فورد اگرچه در آثار و سخنرانیهایش تلاش میکرد امید و انگیزه را به مخاطبان خود منتقل کند، اما در زندگی شخصیاش با چالشهای فراوانی روبهرو بود. او هنوز از بحران طلاق رهایی نیافته بود که متوجه شد به بیماری سرطان مبتلا شده است. این بیماری یازده سال از سالهای پایانی زندگیاش را تحت تأثیر قرار داد و گاهی شدت بیماری او به قدری بود که از نوشتن و شرکت در جلسات سخنرانی باز میماند.
دبی فورد یازده سال با بیماری سرطان جنگید تا بتواند بار دیگر سلامتی خود را به دست آورد. اما در نهایت، او نتوانست با این بیماری مقاومت کند و سرانجام در 17 فوریه سال 2013 در خانهاش در سانتیاگو درگذشت. او در آن زمان 57 سال سن داشت و به تنهایی در خانهاش نزدیک به دریا زندگی میکرد. مرگ او نه تنها پایان زندگی یک نویسنده بزرگ بود، بلکه دنیای توسعه فردی را نیز با فقدان خود روبرو کرد.
دبی فورد با آموزهها و تجربیاتش همچنان در دل میلیونها نفر زنده است و به عنوان یک منبع الهام برای بسیاری از افرادی که به دنبال رشد و تغییر در زندگی خود هستند، باقی مانده است.
زندگینامه دیگر افراد موفق: اگر به مطالعه زندگینامه افراد موفق علاقه دارید توصیه میکنیم مقالات دکتر محمد قریب، فاطمه دانشور، رومن آبراموویچ و بنجامین فرانکلین را در رسانۀ دانشگاه کسب و کار بخوانید.
معرفی آثار دبی فورد
دبی فورد در طول زندگی خود حدود سیزده جلد کتاب در موضوعات مختلف روانشناسی و علوم معنوی نوشت. او در اکثر آثار خود تلاش میکرد مردم را به سوی زندگی امیدبخش و معنوی هدایت کرده و راهکارهایی برای حل رفتارهای نادرست آنها بیان کند. در زیر، برخی از مهمترین آثار این نویسنده بزرگ به همراه جزئیات مربوط به هر کتاب آورده شده است:
1. نیمه تاریک وجود
- موضوع کتاب: این کتاب به بررسی جنبههای تاریک و پنهان شخصیت انسان میپردازد.
دبی فورد در این اثر به خوانندگان میآموزد که چگونه میتوانند با سایههای درون خود روبرو شوند و آنها را بپذیرند. - سال انتشار: 1998
- مناسب برای: افرادی که به دنبال خودآگاهی و تغییر در زندگی خود هستند. این کتاب به ویژه برای کسانی که با احساسات منفی، ترسها و چالشهای درونی مواجه هستند، مفید است.
2. راز سایه از آثار مهم دبی فورد
- موضوع کتاب: در این کتاب، دبی فورد به شرح تجربیات شخصی خود در دوران اعتیاد و چگونگی غلبه بر آن میپردازد.
او با صداقت و شجاعت، داستان زندگیاش را روایت میکند و از خوانندگان میخواهد که شکستها و ناکامیهای خود را بپذیرند و از آنها درس بگیرند. - سال انتشار: 2009
- مناسب برای: کسانی که با چالشهای اعتیاد و مشکلات شخصی روبرو هستند و به دنبال راهکارهای بهبود و تغییر در زندگی خود هستند.
3. چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند؟
- موضوع کتاب: دبی فورد در این اثر به بررسی رفتارهای نادرست و دلایل آنها میپردازد. او توضیح میدهد که چگونه بسیاری از نواقص ما در روابط خانوادگی، دوستانه و کاری به خودمان برمیگردد و به رفتارهای نادرستی که با خود داریم، مرتبط است.
- سال انتشار: 2002
- مناسب برای: افرادی که به دنبال درک بهتر از خود و روابطشان هستند و میخواهند بر رفتارهای نادرست خود غلبه کنند.
4. بهترین سال زندگی شما از آثار خوب دبی فورد
- موضوع کتاب: این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا با استفاده از تکنیکهای برنامهریزی و هدفگذاری، زندگی خود را بهبود بخشند. دبی فورد با شعار “ببینید، برنامهریزی کنید، زندگی کنید” به ارائه راهکارهایی میپردازد که قدمبهقدم به خواننده کمک میکند تا اهداف خود را شناسایی و برای دستیابی به آنها برنامهریزی کند.
- سال انتشار: 2004
- مناسب برای: کسانی که به دنبال راهکارهایی برای بهبود زندگی و دستیابی به اهداف شخصی هستند. این کتاب به ویژه برای افرادی که میخواهند زندگی هدفمند و معناداری داشته باشند، مفید است.
این آثار نه تنها به عنوان منابعی برای خودیاری و رشد شخصی شناخته میشوند، بلکه به میلیونها نفر در سراسر جهان الهام بخشیدهاند تا با چالشهای زندگی خود روبرو شوند و به سوی زندگی بهتر حرکت کنند.
اقدامات مهم و افتخارات زندگی دبی فورد
دبی فورد، با تلاشهای بیوقفه و تأثیرگذار خود در حوزه روانشناسی و توسعه فردی، دستاوردهای زیادی را به دست آورد. در زیر به برخی از مهمترین اقدامات و افتخارات او اشاره میشود:
1. جوایز و مدارک دانشگاهی دبی فورد
- جایزه فارغالتحصیلان دانشگاهی (2001): دبی فورد به پاس زحمات و تلاشهای ارزشمند خود در حوزه روانشناسی و مطالعات شهودی، در سال 2001 این جایزه را دریافت کرد.
- مدرک دکترای افتخاری از دانشگاه امرسون (2003): اگرچه او تحصیلات خود را تا مقطع دکترا ادامه نداد، اما در سال 2003 از دانشگاه امرسون مدرک دکترای افتخاری دریافت کرد.
- دکترای افتخاری از دانشگاه جان اف کندی (2004): یک سال پس از دریافت مدرک از دانشگاه امرسون، دبی فورد از سوی هیئتمدیره دانشگاه جان اف کندی نیز مورد تشویق قرار گرفت و برای بار دوم موفق به دریافت دکترای افتخاری شد.
2. ساخت برنامههای تلویزیونی و رادیویی
- تأسیس مؤسسههای خودیاری: دبی فورد بیش از 2000 برنامه تلویزیونی و مؤسسه خودیاری و روانشناسی تأسیس کرد که یکی از مهمترین آنها، مؤسسه بنیاد فورد بود.
این مؤسسه با هدف تربیت یکپارچگی وجود و توسعه فردی تأسیس شد. - برگزاری کارگاههای آموزشی: او چندین دوره کارگاه ارزشمند برگزار کرد و در آنها به تدریس دورههای تأثیرگذار فرایند سایه پرداخت. این کارگاهها به افراد کمک میکرد تا با جنبههای تاریک وجود خود آشنا شوند و بر آنها غلبه کنند.
- مشارکت در برنامههای تلویزیونی: دبی فورد چندین بار در برنامههای تلویزیونی اپرا وینفری شرکت کرد و دو برنامه مستند با عنوانهای “اثر سایه” و “در سه کلمه جادویی” ساخت. او همچنین به عنوان مربی و مشاور به زندگی زوجهایی که دچار مشکل شده بودند، کمک کرد.
3. نوشتن آثار ارزشمند و مفید خودیاری
- تألیف کتابهای پرفروش: دبی فورد طی سالها مطالعه و تحقیق در حوزه روانشناسی و معنویات، دهها کتاب نوشته و چاپ کرد. بسیاری از کتابهای او به مدت طولانی در لیست پرفروشترین آثار نیویورک تایمز و سایت آمازون قرار داشتند.
- نقد و بررسی در برنامه تلویزیونی اپرا وینفری: یکی از آثار معروف او، “نیمه تاریک وجود”، در سال 2000 در برنامه تلویزیونی اپرا وینفری مورد نقد و بررسی قرار گرفت. این برنامه موجب شد که کتاب او حدود یک سال در لیست پرفروشها قرار بگیرد و چندین بار تجدید چاپ شود.
این اقدامات و افتخارات نشاندهنده تعهد و تأثیر عمیق دبی فورد در زندگی افراد و جامعه است و او را به عنوان یک شخصیت الهامبخش و پیشرو در حوزه روانشناسی و توسعه فردی معرفی میکند.
زندگینامه دیگر افراد موفق: اگر به مطالعه زندگینامه افراد موفق علاقه دارید توصیه میکنیم مقالات آرنولد شوارتزنگر، شیخ محمود شبستری، جیک جیلنهال و گاوس را در رسانۀ دانشگاه کسب و کار بخوانید.
میراث دبی فورد
دبی فورد به عنوان یک نویسنده و سخنران برجسته، تأثیر عمیقی بر زندگی میلیونها نفر در سراسر جهان گذاشت. او با آثارش به افراد کمک کرد تا با جنبههای تاریک وجود خود روبرو شوند و آنها را بپذیرند. فورد به خوانندگانش آموخت که پذیرش سایهها و چالشهای درونی میتواند کلید رسیدن به خودآگاهی و رشد شخصی باشد.
او با برگزاری کارگاهها و سخنرانیهای انگیزشی، به افراد الهام بخشید تا به سمت تغییرات مثبت در زندگی خود حرکت کنند. آموزههای او به ویژه در حوزه عشق، روابط و خودشناسی، به عنوان منابعی ارزشمند برای بسیاری از افرادی که به دنبال بهبود زندگی خود بودند، شناخته شد.
چند دیدگاه درباره این نویسنده بزرگ
دبی فورد از آن دسته شخصیتهای الهامبخش و بزرگی بود که در طول زندگی خود اقدامات خیرخواهانه فراوانی انجام داد. او با سخنرانیها، برنامههای تلویزیونی و کتابهای متعددی که به نگارش درآورد، امیدبخش بسیاری از مردم جهان شد. برخی از اشخاص مشهور درباره او نقلقولهایی داشتهاند که ما در ادامه این مقاله از دانشگاه کسب و کار برخی از آنها را نقل میکنیم:
← دیپاک چوپرا: “دبی فورد برای من یک خواهر معنوی، همکار و آموزگار بود. آخرین کتاب او با عنوان Your Holiness: Discovery the Light Within که پس از مرگش منتشر شد، سفری فوقالعاده به نوعی خودآگاهی بالاتر است. آن را بخوانید تا دنیا برایتان چنان پرشور و مقدس شود که گویی بار اول است آن را میبینید.”
← نیل دونالد والش: “دبی فورد یکی از خردمندترین، مهربانترین و شهودیترین افرادی بود که من در زندگی خود ملاقات کردم. او زندگی ما را عمیقاً پربار میکند و ما را پذیرای چیزی میکند که میتواند قدرتمندترین ابزاری باشد که خدا در اختیار ما قرار داده است.”
← جنین راث: “دبی را چند ماه قبل از درگذشتش ملاقات کردم و رابطه ما فوراً به یک رابطه دوستانه و صمیمی تبدیل شد. من صداقتش را دوست داشتم، همچنین شوخطبعی و اشتیاقش به نشاندادن نیمههای تاریک و روشن وقایع. آثار او از لحاظ معنویت و روحبخشی همانند پیامهای آسمانی هستند.”
این دیدگاهها نشاندهنده تأثیر عمیق و ماندگار دبی فورد بر زندگی افراد و جامعه است و نشان میدهد که چگونه او توانسته است به عنوان یک منبع الهام و راهنما در مسیر رشد و تغییر مثبت عمل کند.
نقلقولهای معروف از دبی فورد
تا این بخش از مقاله دانشگاه کسب و کار با زندگینامه دبی فورد و آثار مهم او آشنا شدیم. در اینجا قصد داریم برخی از نقلقولهای خواندنی این نویسنده را در کنار هم بخوانیم تا بیشتر با عقاید و سبک فکری او آشنا شویم:
- انسانی که از درون آرام باشد همه چیز دارد و انسانی که گرفتار جنگ درونی است، از درون تکهتکه میشود و هیچ چیزی ندارد.
- ما گمان میکنیم که نقابهایمان شخصیت درونیمان را پنهان میدارد. اما هر آنچه که در وجود خود نمیپذیریم در نامنتظرهترین لحظات سر برمیآورند و خود را نشان میدهند.
- برای اینکه کسی باشید که اکنون هستید، به دشمنانتان نیاز دارید.
- من، من هستم و شما، شما هستید. هرکدام از ما شخصیتی بیهمتا هستیم و سفر خاص و منحصر به فردی پیشروی خود داریم.
- زمانی که خودمان را با تمام ویژگیهای خوب و بدمان دوست بداریم معجزه میشود. به این ترتیب، بی آنکه کلامی گفته باشیم به دیگران میآموزیم که خودشان را تمام و کمال دوست بدارند.
زندگینامه دیگر افراد موفق: اگر به مطالعه زندگینامه افراد موفق علاقه دارید توصیه میکنیم مقالات فلورانس اسکاول شین، سعیده قدس، امید کردستانی و کریس گاردنر را در رسانۀ دانشگاه کسب و کار بخوانید.
نتیجهگیری
دبی فورد، با زندگی پرفراز و نشیب و آموزههای عمیقش، نه تنها به عنوان یک نویسنده و سخنران برجسته شناخته میشود، بلکه به عنوان یک راهنمای معنوی الهامبخش میلیونها نفر در سراسر جهان است. او با شجاعت به بررسی جنبههای تاریک وجود انسان پرداخت و به ما آموخت که پذیرش سایهها میتواند کلید رهایی و رشد شخصی باشد. آثار او، از جمله کتابهای تأثیرگذار و برنامههای آموزشی، به افراد کمک کردهاند تا با چالشهای زندگی خود روبرو شوند و به سمت تغییرات مثبت حرکت کنند.
دبی فورد با تأسیس مؤسسات خودیاری و برگزاری کارگاههای آموزشی، به ایجاد فضایی برای یادگیری و رشد کمک کرد. او با سخنرانیهای انگیزشی و برنامههای تلویزیونی، پیامهای امید و عشق را به گوش جهانیان رساند. میراث او همچنان زنده است و آموزههایش به عنوان چراغ راهی برای کسانی که به دنبال خودآگاهی و بهبود زندگی هستند، عمل میکند. در نهایت، زندگی و کار دبی فورد یادآور این نکته است که هر یک از ما میتوانیم با پذیرش خود و تلاش برای تغییر، به زندگی معنادار و پر از عشق دست یابیم. نظر شما درباره این نویسنده چیست؟ آیا تاکنون آثار او را مطالعه کردهاید؟ نظرات ارزشمند خود را با ما در دانشگاه کسب و کار در میان بگذارید.
منبع: Wikipedia
سوالات متداول
1. درون مایه آثار دبی فورد چیست؟
دبی فورد کتابهای متعددی در حوزه روانشناسی، خودیاری و معنویت نوشته است. آثار او به بررسی جنبههای تاریک وجود انسان، عشق، روابط و روشهای توسعه فردی میپردازند. برخی از معروفترین کتابهای او شامل “نیمه تاریک وجود”، “راز سایه”، “چرا آدمهای خوب کارهای بد میکنند؟” و “بهترین سال زندگی شما” هستند.
2. دبی فورد چگونه به دیگران کمک کرد؟
دبی فورد با تأسیس مؤسسات خودیاری، برگزاری کارگاههای آموزشی و نوشتن کتابهای الهامبخش، به میلیونها نفر کمک کرد تا با چالشهای زندگی خود روبرو شوند و به سمت تغییرات مثبت حرکت کنند. او به افراد آموخت که چگونه میتوانند با پذیرش جنبههای تاریک وجود خود، به خودآگاهی و رشد شخصی دست یابند.
3. دبی فورد چه جوایزی دریافت کرده است؟
دبی فورد در سال 2001 جایزه فارغالتحصیلان دانشگاهی را به پاس زحمات و تلاشهایش در حوزه روانشناسی و مطالعات شهودی دریافت کرد. همچنین، او در سالهای 2003 و 2004 به ترتیب از دانشگاه امرسون و دانشگاه جان اف کندی مدرک دکترای افتخاری دریافت کرد.
4. تاثیرات دبی فورد بر جامعه چه بود؟
دبی فورد با آثار و سخنرانیهایش تأثیر عمیقی بر جامعه گذاشت. او به عنوان یک شخصیت الهامبخش، به افراد کمک کرد تا با چالشهای درونی خود روبرو شوند و به زندگیای معنادار و پر از عشق دست یابند. آموزههای او به میلیونها نفر در سراسر جهان الهام بخشید و به عنوان منبعی برای خودیاری و رشد شخصی شناخته میشود.
سلام
من کتاب نیمه تاریک وجودشو خوندم حتی بعضی از قسمت هاشو چند بار میخوندم
توی یه جمله بگم این کتاب منو با خودم آشتی داد
منه عصبی، شدم یه ادم اروم
و دنیا و آدماش شدن دوستام. بخدا
ای کاش زودتر به این نقطه میرسیدم …
بازم خدارو شکر …
درود بر شما زهرای عزیز
ممنون از به اشتراک گذاشتن تجربه زیباتون
سلام دوستان عقاید نویسنده این کتاب اشتباهه میگه باید نیمه تاریک وجود یعنی همون بدی های خودمونو بپذیریم در صورتی که اشتباهه مثال حسادت داشته باشم به کسی خب این یک مشکل درون من هست نباید باهاش کنار بیام یا این ویژگی رو دوست داشته باشم ک! باید خودمو اصلاح کنم و از صفات بد دور بشم و صفاتی که درونم هستن بد و زشت هستن رو درست کنیم..باید از زشتی ها پرهیز کرد نه اینکه بپذیرمشون؟! کمی تفکر کنید
درود بر شما غزال عزیز
ممنون از اینکه نظرتون رو با ما در میون گذاشتید😊🌹
ولی پذیرش صفات بد به معنی تایید اونها نیست ،بلکه مثلاً( اگر سردرد خود را بپذیریم به دنبال درمان آن می رویم)
من کاملا قبول دارم مطالب کتاب نیمه تاریک وجود را و درحال انجام تمرین های اون هستم و جواب گرفتم روحشون شاد و آروم در آغوش خدا